Gewaltfreie Kommunikation - Tagesworkshops für Einsteiger und Fortgeschrittene und Übungsvormittage

Tagesworkshop in der „Gewaltfreien Kommunikation“ nach Marshall B. Rosenberg

Zwischenmenschliche Verständigung im Beruf, in der Familie, Partnerschaft oder im Freundeskreis ist nicht selten ein Drahtseilakt. Die „Gewaltfreie Kommunikation“ bietet Möglichkeiten, Konflikte im Arbeits- und Privatleben konstruktiv zu lösen und generell die Qualität menschlicher Beziehungen zu verbessern.

Die „Gewaltfreie Kommunikation“ (GfK) wurde von Marshall Rosenberg in den 1960er Jahren in den USA, vor dem Hintergrund der amerikanischen Bürgerrechtsbewegung, entwickelt.
Die GfK ist sowohl eine innere Haltung als auch eine Gesprächstechnik, die auf Selbst- und Fremdeinfühlung sowie auf gegenseitiger Wertschätzung beruht und auf unmissverständliche sprachliche Formulierungen setzt.
In der GfK geht es darum, miteinander in Kontakt zu kommen und sich fair und bedürfnisorientiert zu verständigen.

In den Workshops und Übungsvormittagen trainieren wir in entspannter Atmosphäre die einzelnen Schritte der Gewaltfreien Kommunikation (Beobachtungen, Gefühle, Bedürfnisse und Bitten). Wir sammeln Erfahrungen mit uns selbst, mit unserem Umgang mit uns und anderen, mit Konflikten und mit den schönen Momenten unseres Daseins.

Im Einsteiger-Tagesworkshop erlernen die Teilnehmer/innen die Grundlagen der GfK und ihre praktische Anwendung mithilfe zahlreicher Übungen.

Im Fortgeschrittenen-Tagesworkshop werde die Grundlagen der GfK gefestigt sowie neue Inhalte vermittelt (z.B. empathisch reagieren auf ein "Nein"). Geringe Vorkenntnisse sind hier erforderlich.

Die Übungsvormittage sind für alle Menschen gedacht, die Vorkenntnisse in der Gewaltfreien Kommunikation besitzen und diese auffrischen und erweitern möchten.

 

Termin:

Kurstermine:

Einsteiger/innen Tagesworkshop:
Samstag, 12.9.2020, 12.12.2020

Fortgeschrittenen-Tagesworkshop:
Samstag, 10.10.2020

Zeit: jeweils 10:00 - 16:00 Uhr (inklusive Pausen)

Übungsvormittage für alle mit Vorkenntnissen
Samstag, 26.9., 28.11. und 19.12.2020
Die Übungsvormittage sind einzeln und unabhängig voneinander buchbar.

Zeit: jeweils von 10:00 bis 13:00 Uhr

Kursgebühr:

Tagesworkshop Einsteiger/innen und Fortgeschritte: 45,- € pro Person/ Tagesworkshop/ 6 h (Skripte inklusive).

Übungsvormittag: 25,- € pro Peron/Übungsvormittag / 3h

Ort:

Rosenhaus in Oldenburg

Zurück